my story about them..my friends..

seperti yang dikatakan oleh Muhamad Ali, "Friendship... is not something you learn in school. But if you haven't learned the meaning of friendship, you really haven't learned anything".

persahabatan kadang-kadang bisa menjadi hal yang tidak tertebak, saya memeliki seorang sahabat selama 4 tahun, dulu awal kenal saya tidak terlalu suka dengan dia, dan menurut pengakuannya dia juga tidak terlalu suka dengan saya..ada juga sahabat saya yang sudah saya kenal dari jaman SD tetapi baru sekarang dia bisa menjadi teman dekat saya.. lain lagi dengan sahabat saya di SMA, kami berdua yang terkenal selalu bersama-sama pernah sekali waktu bertengkar hebat hanya gara-gara handycam yang rusak..

banyak sekali pelajaran yang bisa diambil saat kita menjalin sebuah persahabatan,buat saya menjalin persahabatan adalah sebuah pelajaran dimana kita belajar saling memaafkan, memberi dan arti dari sebuah ketulusan..

dan mereka lah sahabat-sahabat terbaik saya yang selama ini selalu membuat saya merasa tidak sendiri..

Continue Reading →

saya berfoto dengan PENAMPAKAN ??

setelah sekian lama blog tercinta ini tidak saya kunjungi saking enjoynya dengan skripsi dan program di situs lain yang saya geluti akhirnya pun si blog jadi tak terurus, terbengkalai dan terlupakan..

namun suatu hari ketika saya menonton acara masih dunia lain di televisi yang kebetulan menangkap sosok bulat berpendar yang katanya sih itu namanya ORBS!! saya jadi ingat sewaktu saya ikut program KKN dari kampus, saya pernah berfoto di daerah Bukit Bintang sekitar daerah Lembang dan tidak sengaja kamera saya dan teman2 menangkap sosok-sosok bulat kecil yang sama dengan sesuatu bernama ORBS yang saya lihat di acara masih dunia lain.. teman satu kelompok KKN saya bilangnya sih itu penampakan, percaya gak percaya sih habisnya bulet-bulet di foto saya banyak banget disekeliling kita yang lagi pose, awalnya saya anggap itu cuman cahaya yang gak fokus dan bilang kalau teman saya gak bener ngambil foto nya..

setelah saya googling sana sini ternyata ada banyak penjelasan soal ORBS, mulai dari sisi ilmu fotografi sampai sisi paranormal, yang tentu saja penjelasan ilmuan fotografi jauh berbeda dengan penjelasan teman saya yang segenre dengan penjelasan dari sisi paranormal..

tapi pada akhirnya saya sendiri jadi penasaran sebenernya ORBS itu apa?
beneran penampakan ? atau hanya efek dari kamera saja ??

berikut saya ikut sertakan foto kami bersama dengan si bulat-bulat misterius..

Continue Reading →

Dua Presiden Indonesia Yang Mungkin Terlupakan

mungkin masih banyak dari kalian yang beranggapan bahwa Indonesia hingga saat ini baru dipimpin oleh enam presiden, yaitu Soekarno, Soeharto, B.J. Habibie, K.H. Abdurrahman Wahid (Gus Dur), Megawati Soekarnoputri, dan kini Presiden Susilo Bambang Yudhoyono (SBY). Namun hal itu ternyata keliru. Indonesia, menurut catatan sejarah, hingga saat ini sebenarnya sudah dipimpin oleh delapan presiden. Lalu siapa dua orang lagi yang pernah memimpin Indonesia?

Dua tokoh yang terlewat itu adalah Sjafruddin Prawiranegara dan Mr. Assaat. Keduanya tidak disebut, bisa karena alpa, tetapi mungkin juga disengaja. Sjafruddin Prawiranegara adalah Pemimpin Pemerintahan Darurat Republik Indonesia (PDRI) ketika Presiden Soekarno dan Moh. Hatta ditangkap Belanda pada awal agresi militer kedua, sedangkan Mr. Assaat adalah Presiden RI saat republik ini menjadi bagian dari Republik Indonesia Serikat (1949).


Pada tanggal 19 Desember 1948, saat Belanda melakukan agresi militer II dengan menyerang dan menguasai ibu kota RI saat itu di Yogyakarta, mereka berhasil menangkap dan menahan Presiden Soekarno, Moh. Hatta, serta para pemimpin Indonesia lainnya untuk kemudian diasingkan ke Pulau Bangka. Kabar penangkapan terhadap Soekarno dan para pemimpin Indonesia itu terdengar oleh Sjafrudin Prawiranegara yang saat itu menjabat sebagai Menteri Kemakmuran dan sedang berada di Bukittinggi, Sumatra Barat.

Sjafruddin Prawiranegara

Untuk mengisi kekosongan kekuasaan, Sjafrudin mengusulkan dibentuknya pemerintahan darurat untuk meneruskan pemerintah RI. Padahal, saat itu Soekarno - Hatta mengirimkan telegram berbunyi, "Kami, Presiden Republik Indonesia memberitakan bahwa pada hari Minggu tanggal 19 Desember 1948 djam 6 pagi Belanda telah mulai serangannja atas Ibu Kota Jogjakarta. Djika dalam keadaan pemerintah tidak dapat mendjalankan kewajibannja lagi, kami menguasakan kepada Mr. Sjafruddin Prawiranegara, Menteri Kemakmuran RI untuk membentuk Pemerintahan Darurat di Sumatra".


Namun saat itu telegram tersebut tidak sampai ke Bukittinggi. Meski demikian, ternyata pada saat bersamaan Sjafruddin Prawiranegara telah mengambil inisiatif yang senada. Dalam rapat di sebuah rumah dekat Ngarai Sianok Bukittinggi, 19 Desember 1948, ia mengusulkan pembentukan suatu pemerintah darurat (emergency government). Gubernur Sumatra Mr. T.M. Hasan menyetujui usul itu "demi menyelamatkan Negara Republik Indonesia yang berada dalam bahaya, artinya kekosongan kepala pemerintahan, yang menjadi syarat internasional untuk diakui sebagai negara".
Pada 22 Desember 1948, di Halaban, sekitar 15 km dari Payakumbuh, PDRI "diproklamasikan" . Sjafruddin duduk sebagai ketua/presiden merangkap Menteri Pertahanan, Penerangan, dan Luar Negeri, ad. interim. Kabinatenya dibantu Mr. T.M. Hasan, Mr. S.M. Rasjid, Mr. Lukman Hakim, Ir. Mananti Sitompul, Ir. Indracahya, dan Marjono Danubroto. Adapun Jenderal Sudirman tetap sebagai Panglima Besar Angkatan Perang.

Sjafruddin menyerahkan kembali mandatnya kepada Presiden Soekarno pada tanggal 13 Juli 1949 di Yogyakarta. Dengan demikian, berakhirlah riwayat PDRI yang selama kurang lebih delapan bulan melanjutkan eksistensi Republik Indonesia.

Mr. Assaat

Dalam perjanjian Konferensi Meja Bundar (KMB) yang ditandatangani di Belanda, 27 Desember 1949 diputuskan bahwa Belanda menyerahkan kedaulatan kepada Republik Indonesia Serikat (RIS). RIS terdiri dari 16 negara bagian, salah satunya adalah Republik Indonesia. Negara bagian lainnya seperti Negara Pasundan, Negara Indonesia Timur, dan lain-lain.
Karena Soekarno dan Moh. Hatta telah ditetapkan menjadi Presiden dan Perdana Menteri RIS, maka berarti terjadi kekosongan pimpinan pada Republik Indonesia.

Assaat adalah Pemangku Sementara Jabatan Presiden RI. Peran Assaat sangat penting. Kalau tidak ada RI saat itu, berarti ada kekosongan dalam sejarah Indonesia bahwa RI pernah menghilang dan kemudian muncul lagi. Namun, dengan mengakui keberadaan RI dalam RIS yang hanya beberapa bulan, tampak bahwa sejarah Republik Indonesia sejak tahun 1945 tidak pernah terputus sampai kini. Kita ketahui bahwa kemudian RIS melebur menjadi Negara Kesatuan Republik Indonesia tanggal 15 Agustus 1950. Itu berarti, Assaat pernah memangku jabatan Presiden RI sekitar sembilan bulan.

semoga bermamfaat...

Continue Reading →

Makanan Sehat yg Jadi Sampah!!!!

Semua makanan instan itu adalah junk food alias makanan sampah. Itulah yang terpatri di benak kebanyakan orang. Akibat kampanye kesehatan yang dicerna agak miring, otomatis publik menganggap semua makanan instan adalah sampah. Terlebih lagi jika makanan itu berasal dari budaya barat. Iklan memang kadang memberi efek berlebihan pada kehidupan kita. Padahal ada sejumlah makanan yang selintas kita anggap “sampah” justru memiliki kandungan gizi yang masih layak dikonsumsi andai diolah secara baik.

Berikut daftar 10 makanan yang awalnya adalah makanan sehat, tapi setelah terlalu dikomersilkan justru menjadi sampah.

1. Pizza
Bukan hanya kita di Indonesia, bahkan orang Amerika pun menganggap pizza masuk kategoru junk food. Bisa jadi akibat bingung dengan iklan di televisi. Padahal di negara asalnya, Italia, ada hukum yang mengatur bagaimana komposisi pizza idealnya dibuat. Ditentukan mulai dari jenis tepungnya, tomat, mozarela, sampai ke minyak zaitunnya. Makanan ini jika diolah sesuai ketentuan merupakan makanan praktis lagi kaya gizi. Sayangnya, mulai banyak pizza yang diolah terlalu komersil sehingga mengandung terlalu banyak lemak, kalori, sodium, namun rendah gizi.

2.Sayuran Organik Komersil.
Awalnya ini adalah ide yang baik. Sejumlah petani memulai gerakan tanaman organik, menghindari pestisida dan pupuk kimia. Mereka menanam dengan cara alamiah.Namun setelah 30 tahun berlalu, produk tanaman organik menjadi kasus. Sejumlah waralaba besar menginginkan profit berlebih. Akibatnya diproduksi makanan sampah organik seperti susu organik, sayuran organik, yang semuanya berlabel. Apakah itu sungguh sehat dikonsumsi, kadang diragukan. Istilah “organik” kerap hanya sebagai label belaka.

3. Sereal.
Di Indonesia kini sarapan pagi yang biasa bermenu nasi uduk atau lontong sayur mulai digeser dengan sereal. Aslinya, sereal yang ideal terbuat atas gandum, oat atau beras. Intinya adalah bahan pangan untuk manusia. Kandungannya adalah protein, lemak sehat dan vitamin. sayang, mulai marak produsen makanan yang menambah bahan gula, sirup jagung, garam, makanan yang dikeringkan dan sejenisnya. Bahan-bahan inilah yang membuat sereal menjadi sampah di tubuh kita.

4. Roti Tawar.
Roti tawar yang berbahaya bagi kesehatan adalah yang mengandung bahan tak sehat. Dan ini justru yang banyak beredar di negara maju seperti AS. Yakni mengandung tepung dengan gula, siruo jagunng, bahkan sejumlah bahan tambahan tak berguna. Kandungannya membuat orang berisiko menderita obesitas dan diabetes sebab sekali dimakan akan langsung dikonversi menjadi gula darah bernama glokosa. Glukosa ini membuat pankreas bekerja keras dan merusak organ sekitar. Roti tawar yang sehat adalah yang terbuat dari tepung dan air dengan sedikit garam dan yeast.

5.Popcorn.
Jangan terlalu ketagihan makan popcorn yang berasa asin dan menggoda. Pada dasarnya bahan jagung itu sehat, mengandung zat besi tinggi, kalori rendah dan sedikit gula, garam dan lemak. Sayang kini justru kandungan gula, lemak dan garamnya sangat luar biasa. Jauh lebih sehat menyiapkan popcorn sendiri di rumah dengan campuran garam dan gula yang terkendali.

6. Kentang Russet.
Ini adalah jenis kentang yang dipakai untuk membuat french fries alias kentang goreng yang kita kenal sebagai camilan lezat. Kentang Russet ukurannya lebih besar dari kentang biasa, juga lebih murah. setelah dianalisa, kentang ini jika dikonsumsi cepat terkonversi menjadi gula darah dan memicu diabetes dan obesitas. Karena rasanya yang hambar, banyak produsen menambahkan gula dan garam ke bahan ini.

7. Teh Hijau
Dipercaya berkhasiat mencegah kanker, teh hijau banyak dikonsumsi di Asia termasuk Indonesia. Teh ini mengandung antioksidan dan komponen lain yang katanya mengurangi risiko kanker, serangan jantung, bahkan membuat awet muda. Kini teh hijau banyak dijual dalam kemasan botol, ditambah beragam rasa agar menarik. Zat seperti gula, bahan penambah rasa dan pengawet justru membuat teh hijau bukan lagi minuman sehat.

8.Sup Kalengan.
Pada dasarnya sup adalah makanan sehat. Itu jika disajikan dalam keadaan segar dengan kandungan sayuran dan komposisi bumbu seimbang. Namun orang kadang lebih suka yang praktis, sehingga membeli sup kalengan. Awalnya sup kalengan juga masih ideal, sayangnya lama-lama produsen hanya memikirkan profit semata. Satu kaleng sup bisa mengandung 100 miligram sodium dan garam berlebihan, serta lemak dan zat kimia lain. Tentu saja bahan-bahan itu jauh dari definisi sehat.

9. Yogurt.
Betul bahwa yogurt makanan sehat yang terbuat dari proses fermentasi bakteri. Proteinnya tinggi, kalsium dan vitaminnya memberi efek bagus pada tubuh. Kelamaan di pasar swalayan banyak dijual yogurt kemasan bermerek. Biasanya mengandung banyak gula dan buah yang diproses, lalu menyamar sebagai makanan sehat.

10. Nuget Ikan
Ikan memang sehat. Maka banyak ditawarkan godaan produk ikan dalam bentuk instan dan konon lezat. Nuget ikan atau ikan yang sudah diolah lalu siap saji cukup dengan menggorengnya kini menggoda kita untuk membeli. Memang praktis, tak perlu membersihkan ikan mentah yang bau amis dan kotor. Jangan salah, ikan jenis ini justru lebih banyak kandungan garam dan lemak. Kalau sudah begitu, pastinya nilai positif ikan sudah nyaris tak tersisa lagi.

Kini pilihan ada di tangan kita sendiri. Mau makanan sehat tapi agak repot, atau praktis namun sudah menjadi sampah?

Continue Reading →

trying to become a vegetarian?? check this one out!!

Vegetarian adalah sebutan buat orang yang memilih untuk hanya mengkonsumsi makanan yang nggak berasal dari mahluk hidup, seperti sapi, unggas, ikan dan lain-lain, beserta hasil olahannya. Walaupun begitu, vegetarian terbagi lagi menjadi beberapa type, yaitu :

1.Social vegetarian atau transitional vegetarian

Orang yang tidak mengkonsumsi daging pada saat-saat tertentu saja. Seseorang menjadi transitional vegetarian biasanya karena mengalami kesulitan menjadi the real vegetarian dan melakukannya secara bertahap. Sedangkan social vegetarian biasanya hanya untuk menghormati teman atau keluarga yang vegetarian.

2. Ovo-lacto vegetarian

Orang yang tidak mengkonsumsi makanan dari mahluk hidup, namun masih mengkonsumsi dairy products seperti telur (ovo) dan susu (lacto). Ada juga vegetarian Ovo yang hanya makan telur, dan vegetarian Lacto yang hanya minum susu di luar makanan Vegie-nya.

3. Pescatarian

Orang yang hanya mengkonsumsi ikan-ikanan sebagai makanannya. Seorang pescatarian juga kadang mengkonsumsi telur dan susu.

4. Vegan

The real vegetarian! Vegan tidak mengkonsumsi daging apapun beserta hasil olahannya, maupun dairy products, seperti susu, telur bahkan madu! Mereka juga biasanya menghindari pemakaian animal products seperti kain sutera ataupun bahan wol.

5. Frutarian

Adalah salah satu tipe vegetarian yang hanya mengkonsumsi buah-buahan dan kacang-kacangan, terutama yang jatuh sendiri dari pohonnya, atau setidaknya diambil dari pohon tanpa merusak atau mematikan pohon tersebut.

6. Raw Vegetarian

Orang yang hanya mengkonsumsi sayur, buah, biji-bijian, kacang-kacangan yang tidak diolah atau dimasak. Menurut mereka, makanan mentah lebih sehat karena masih mengandung banyak mineral dan vitamin.

YUMMY RECIPE FOR VEGAN !!

Chocolatte Peanut Butter Cup Smoothie

Bahan-bahan:

3 cangkir susu kedelai coklat, 2 cangkir peanut butter, 1 pisang, es batu.

Cara membuat :

Tinggal masukan semua bahan kedalam blender! Tanpa memakai bahan-bahan hewani, kamu sudah bisa membuat smoothie yang segar dan lezat!

Continue Reading →

Holiday Budgeting

Libur telah tiba !! tapi, nggak bisa pergi liburan karena gak ada budgetnya ?? jangan sedih dulu, mungkin cuma kurang persiapan aja! ada cara-caranya kok supaya kamu bisa travelling ke tempat yang indah dengan pengeluaran seminim mungkin.

• Set a date, Kapan kamu mau berlibur? tentukan dari sekarang. sebaiknya pilih bulan-bulan yang low season dimana harga akomodasi dan tiket bisa jah lebih murah. cek kalender kamu, cari tanggal long weekend yang memungkinkan. liburan 3-4 hari aja udah cukup memuaskan dan bisa merecharge otak!

• Pinch the map, kalau tanggal udah terpilih, waktunya menentukan lokasi tujuan. browsing beberapa website travel agent untuk mendapat gambaran tentang harga-harga hotel dan tiket. dont limit your dream vacation, selain ke tempat-tempat unik di indonesia, kamu juga bisa pilih Bangkok, Singapura atau negara lainnya.

• Buddy Trip, paling asik liburan bareng kakak-adik atau teman-teman. tapi siapapun orang yang pengen kamu ajak, harus punya niat yang liburan yang besar supaya bisa nabung bareng. semakin banyak orang, biaya perjalanan bisa semakin murah karena bisa sharing harga hotel, biaya transportasi di loksi dan biasanya harga tiket pesawat rombongan lebih murah dari yang biasa.

• Buy Ticket, setelah diputuskan tanggal , tempat dan jumlah orang yang ikut, buru-buru beli tiket pesawat. pengeluaran yang satu ini biasanya yang paling besar dalam holiday budgeting, tapi bisa diirit banyak kalo belinya jauh-jauh hari. dengan membeli tiket 6 bulan sebelumnya, bisa juga jadi komitmen supaya kamu bener-bener menabung untuk biaya total perjalanan.

• Expenses list, bikin daftar pengeluaran liburan selengkap-lengkapnya, meliputi : tiket perjalanan pulang pergi, Airport tax atau fiskal jika keluar negri, hotel selama menginap, transport selama di lokasi, makan, shopping & entertainment, dan biaya tak terduga.

• Start Saving, tiap orang punya cara nabung yang paling efektif buat dirinya sendiri. seperti menyisihkan uang jajan dan menabungnya di bank, gunakan celengan, walaupun terdengar kuno, tapi celengan gak bisa dibawa ke mall, pasti aman deh dari pengeluaran tak terencana.

• Hotel Book, Booking hotel secara online, harganya bisa jauh lebih murah daripada publish rate, apalagi kalau lewat travel agent. Dengan membooking hotel lebih dulu,selain murah, juga efisien waktu karena sampai dilokasi enggak perlu cari-cari hotel lagi.

• Student Friendly, To encourage young people to travel dan memahami isi kantong pelajar, ada beberapa tempat wisata yang memberikan harga khusus buat pelajar berusia 15-30 tahun, tergantung kebijakan mereka. ada juga jasa tour and travel yang menerbitkan The Youth Travel Card bahkan ada hotel yang ngasih diskon sewa kamar buat remaja.

Continue Reading →